Cel powstania koszulki HORmoNY Pomysł na koszulkę narodził się, gdy szukałam hasła, które odzwierciedla problemy XXI wieku: Problemy hormonalne u kobiet i mężczyzn. Nielegalna aborcja w Polsce, nawet gdy kobiecie lub dziecku grozi utrata życia lub narażenie zdrowia. Wysokie ceny in vitro i niskie prawdopodobieństwo ciąży po zabiegu. Trudny i skomplikowany proces adopcyjny w Polsce, …
Deprecjonowanie siebie to jeden z błędów poznawczych.Jest to obniżanie poczucia własnej wartości, umniejszanie swoim sukcesom czy zasługom oraz ciągłe poczucia bycia niewystarczającym.Dlaczego deprecjonujemy siebie?Jak opisuje Agnieszka Krystianc, psycholog: Może nią być np. dążenie do utrzymania spójnego obrazu siebie, uniknięcia jakiegoś rodzaju kary, zdobycia czyjegoś zainteresowania i uwagi, oraz może to też być próba dokonania pewnego …
Cześć! Czy mamy tu jakichś studentów? Jeśli tak to idealnie się składa, bo jeśli mnie pamięć nie myli, to jesteście przed, w trakcie albo (FARCIARZE) po sesji zimowej na studiach. 📚 W tym okresie zawsze lubię przypominać się z moim podcastem, który nagrałam w 2021 roku wraz z Tomkiem Bilickim. Przeglądając Media społecznościowe Od kilku lat, …
*autorem dzisiejszego wpisu jest Mateusz, przedstawi się na końcu wpisu* Na samym wstępie zadam Wam pytanie. Czy jeżeli osoba nic do nas nie mówi, to znaczy, że się z nami nie komunikuje? Prowadząc od wielu lat warsztaty dla młodzieży, zadaję im to samo pytanie. 90% uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych odpowiada mi twierdząco. Uważają, że jeżeli nasz …
Wyobraź sobie taką sytuację. W słoneczny dzień leżysz na plaży, opalasz się i jesz kukurydzę gotowaną czy tam orzeszki w karmelu. Nagle widzisz, że ktoś się topi i woła o pomoc. W pobliżu brak ratownika. Ty sam nie potrafisz najlepiej pływać, ale rzucasz się w nieznane i biegniesz na pomoc. Skutek? Oboje toniecie.Pytanie do Ciebie.Pytanie: Kto w pomaganiu …
Brzmi groźnie prawda? Czym są i o co w nich chodzi? Przypomnij sobie sytuacje, gdy miałeś/miałaś gorszy dzień. Zwierzając się bliskiej osobie, w ramach „pocieszenia” otrzymałeś na przykład takie słowa: „Inni mają gorzej”. No mają, ale Ty to Ty, a nie „inni”. To zdanie zdecydowanie nic nie wnosi do Twojego problemu czy kryzysu. Żadnego kryzysu …
Kojarzysz ten moment, kiedy komentator sportowy krzyczy podczas meczu „CÓŻ ZA EMOOOOCJE!”?A może pamiętasz jak ktoś zapytał Cię ostatnio o chłopaka, z którym spotkałaś się parę razy? „I jak? Czujesz coś do niego?!”.Bardzo często tych dwóch słów używamy naprzemiennie, jednak nie są one tożsame.W jaki sposób je odróżnić? Wróćmy jeszcze raz na chwilę do tego meczu. ⚽️ Robert Lewandowski właśnie …
Bez wątpienia depresja stała się chorobą XXI wieku. Bez wątpienia depresja przestała być tematem tabu. Bez wątpienia każdego roku 1 milion osób na świecie ginie z powodu depresji. Codziennie z powodu depresji umiera 3 800 osób. Co 40 sekund na świecie zabija się człowiek. (Dane z tego miejsca).Zacznijmy od początku. Czym jest depresja? Słowo to …
